Salle de musculation, fitness, cours co, bike, egym à Cannes / Mougins

Universal Training est la salle de musculation, fitness, cardio et cross training à Cannes / Mougins qu’il vous faut si vous souhaitez profiter d’une approche complète et personnalisée. Au sein de notre grande structure, climatisée et conviviale, retrouvez différents espaces d’entraînement et de nombreuses machines pour répondre à tous vos besoins. Entraînez-vous selon vos convenances : en solo, avec un coach, ou en petit groupe avec nos instructeurs passionnés. Notre formule 100% liberté vous permet de moduler votre approche de la salle comme bon vous semble, pour atteindre vos objectifs en toute sérénité.

Nous avons à cœur de proposer du matériel haut de gamme ainsi que des salles spacieuses et confortables, tout en conservant l’ambiance familiale et accueillante des petits clubs. Lors de l’entraînement, le contact humain, ce n’est pas rien. C’est notamment par l’échange que vous pouvez apprendre plus rapidement afin de vous améliorer et de soigner vos mouvements, et c’est pourquoi nos coachs et instructeurs sont à votre disposition pour vous accompagner durant votre pratique sportive. Pour vous apporter une liberté totale, notre club est ouvert de 6h à 23h, 7j / 7 et toute l’année, même durant les jours fériés.

Espace de musculation à Cannes / Mougins


Notre salle de musculation à Cannes / Mougins fait partie de nos espaces incontournables pour toutes les personnes qui souhaitent prendre du muscle, quel que soit leur niveau. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos machines guidées vous permettent de suivre différents exercices à l’intensité paramétrable. Personnalisez vos entraînements pour progresser à votre rythme, l’esprit tranquille.

Choisir le meilleur exercice n’est cependant pas toujours facile, c’est pourquoi nous vous offrons un premier coaching gratuit afin d’optimiser vos entraînements dès le départ. Vous vous lancez ainsi dans les meilleures conditions et prenez rapidement les bons réflexes, afin d’entretenir et de protéger votre corps.

Notre salle de musculation à Cannes dispose également de poids libres : haltères, barres olympiques, machines dissociées divergentes et convergentes… mais aussi d’un espace femme équipé de machines adaptées à la morphologie féminine et d’haltères à leur échelle.
Se mettre à l’exercice devrait être accessible à tous, c’est pourquoi Universal Training vous propose son univers tout équipé, propre et climatisé pour faire du sport dans un contexte motivant et dynamique.

Salle de cardio à Cannes / Mougins


Pour votre salle de cardio à Cannes / Mougins, Universal Training met les petits plats dans les grands et vous place dans des conditions d’entraînement parfaites. Profitez du matériel MATRIX de dernière génération : rameurs, steppers, tapis de courses et vélos elliptiques. Avec eux, échauffez-vous avant votre séance de musculation, améliorez votre forme et brûlez des calories pour perdre du poids.

Quand la technologie se met au service du sport, cela donne des vélos cardio interactifs, avec outil d’animation pour recréer des paysages que vous parcourez durant votre entraînement. Grâce à une mesure de vos performances, affrontez d’autres sportifs ou tentez de vous dépasser en pédalant plus vite que votre Ghost des séances passées. Surpassez-vous dans un cadre ludique et amusant tout en atteignant vos objectifs.

Salle de cross training à Cannes / Mougins


Universal Training possède également une salle de cross training à Cannes / Mougins dans laquelle vous pourrez effectuer des exercices complémentaires à vos séances d’entraînement traditionnel. Pneu de tracteur, cordes, sangles TRX, sac de frappe et kettlebells vous attendent pour vos exercices de renforcement musculaire.

Comme l’ensemble de l’espace d’Universal Training, la salle est propre et climatisée. Vous pouvez ainsi vous entraîner dans des conditions idéales, que ce soit pour améliorer votre souplesse avec les sangles TRX, renforcer votre core avec les kettlebells ou encore faire du cardio grâce au pneu de tracteur. Vous avez l’embarras du choix.

Espace Cours-collectif à Cannes / Mougins

Espace de Bike à Cannes / Mougins

Espace Egym à Cannes / Mougins

Salle de fitness à Cannes / Mougins


Découvrez notre salle de fitness à Cannes / Mougins et son large panel de cours collectifs, du plus traditionnel comme le Pilates au plus spécifique comme le BodyPump. La force de nos cours repose sur la qualité technique des entraînements, leurs musiques captivantes mais aussi et surtout la sympathie et le professionnalisme de nos instructeurs. C’est l’idéal pour sculpter et tonifier votre corps tout en apprenant les bonnes postures.

Parmi nos cours, nous proposons notamment : BodyBalance, BodyAttack, BodyCombat, BodyPump, RPM, ABX 30 et SH’BAM™. D’une durée de 30 à 55 minutes, ces cours collectifs sont organisés chaque semaine au sein du club. Pas besoin de réserver, il suffit de venir lorsque l’entraînement commence. Pour plus de confort pour tout le monde, il est obligatoire de venir avec une serviette et des chaussures propres.

Vous ne pouvez pas assister à un cours en raison de votre emploi du temps ? Pas de panique. Des cours vidéo sont également accessibles pour que vous puissiez bénéficier d’instructions de qualité à tout moment de la journée : le matin, l’après-midi, en nocturne… mais aussi les week-ends et les jours fériés. Pratiquez quand vous le souhaitez.

Chaque cours vise à répondre à des objectifs précis. Le BodyBalance et le SH’BAM™ sont respectivement d’une intensité faible et moyenne. Le premier mobilise le meilleur du yoga, tai chi et Pilates pour vous apporter un bien-être physique et mental qui vous soulage du stress. De son côté, le SH’BAM™ est un vrai cocktail de mouvements rythmiques, avec des chorégraphies en musique renouvelées tous les 3 mois. L’ABX 30 vous propose pour sa part un entraînement court, précis et efficace pour mettre votre corps au défi, là où le BodyPump et le BodyAttack se concentrent sur la sculpture de votre corps.

L’espace détente du club

L’espace détente du club s’offre à vous pour vos séances d’étirements, vos abdos, mais aussi vos exercices avec ballon (Swiss ball, Medecine ball…). Entraînez-vous dans un environnement calme et détendu, parfait pour vous concentrer et reposer votre esprit.

Avec le Pass’Form Liberté ®, bénéficiez d’un abonnement mensuel sans engagement de durée. Idéal pour tous les budgets, il vous donne accès à l’ensemble du club. Si vous visez des objectifs précis, vous pouvez en complément faire appel à du coaching personnalisé ou encore profiter de notre espace minceur.

Pour plus de tranquillité, la séance découverte est gratuite. Prenez le temps de découvrir tout ce que le club d’Universal Training a à vous offrir puis lancez-vous. Rien de mieux qu’une salle de sport haut de gamme pour donner à votre corps tout le soin qu’il mérite.